나는 도박중독으로 인해 내 생활에서 생겨났던 문제들에

직접 직면해 보려는 용기가 있는가?

내가 처한 상태가 진정으로 아무런 희망이 없는 상태가 아니란

것과 또한 그것을 개선시킬 수 있다는 것을 믿고 있는가?

모든 것이 나를 절망에 빠트리고 있는 것처럼 보일 때

나는 나 자신에게 힘을 줄 수 있는가?

도박중독자에 책임을 지지 않고, 나는 그 결과가 어떻게 되든 간에

그에게 맡길 수 있느냐는 질문에 대해서 그렇다라고 대답할 수 있다.

나보다 더 어려운 상황에 처해 있는 사람들의 생활에

눈을 돌릴 때 나의 절망적인 상태를 극복할 수 있게 된다.

내가 만약 항상 나 자신에게 동정심을 갖는다면

더욱 밝은 인생의 관점을 갖게 될 것이다.

'절망'은 가끔 자신에 대한 동정이라는 가면을 쓰고 있기 때문이다.

- 오늘 기억할 것 -

지금부터 다음 항목을 매일매일 실천하겠다.

1) 나는 도박중독자의 목발이 되어주는 것을 하지 않겠다.

2) 나는 내가 처한 지금의 상황 중에서 나를 괴롭히는 것에서

신경쓰지 않고 좋은 점만을 찾도록 노력할 것이다.

3) 나는 자부심이 나의 동정심이나 남이 나를 동정하는

필요성을 없앨 수 있다는 것을 기억하리라.

"고요함과 신념 속에서 우리는 힘을 얻으리라"(기도서)